Запорука хорошого робочого дня – вдалий ранок. Подбати про чудовий настрій варто ще з вечора. Саме в цій частині дня потрібно скласти перелік справ на завтра.
Намагайтесь думати тільки про гарні речі, щоб погані думки не відволікали Вас і Ви могли спокійно заснути. Дзвінок будильника повинен бути приємним та недратівливим. Щоб тіло прокинулось, після почутого дзвінка будильника, дозвольте собі трохи полежати. Якщо за вікном вже сонечко світить впустіть його проміння у свою кімнату. Не забудьте і про зарядку. Саме вона сприяє позитивному настрою, заряду енергії та бадьорості. Сон продовжує Вас атакувати, то спробуйте колючий килимок та контрастний душ. Не забувайте про сніданок. Він повинен бути смачним та поживним. Додайте яскравих фарб за допомогою посуду. Барвиста чашка, тарілка з смачною їжею та напоями викличуть позитивні емоції. Перед виходом – погляньте у дзеркало, бо там Ви побачите своє відображення тільки з хорошим настроєм.
Іннеса Свіца
Всі статті автора
Якщо ви помітили помилку, будь ласка, виділіть неправильний текст та натисніть Ctrl+Enter. Дякуємо, що робите нас кращими.
Будь ласка, не пишіть повідомлення, що містять образливі і нецензурні вислови, заклики до міжрелігійної, міжнаціональної та міжрасової ворожнечі. Такі коментарі будуть видалені.
Просеко та шампанське — два популярних види ігристих вин, які часто асоціюються зі святковими подіями та особливими випадками. Мають спільні характеристики, які роблять їх досить схожими, але водночас різними. Кожен напій може похвалитися власними особливостями.
З нагоди відзначення 210-ї річниці з дня народження Тараса Шевченка та з метою поповнення бібліотечних фондів, формування книжкових поличок в укриттях та наповнити книжкові полиці в Херсонській обласній універсальній науковій бібліотеці ім. Олеся Гончара.
Мати можливість планувати далі, аніж на наступні декілька місяців – це велика розкіш для середньостатистичного українця, який перебуває в режимі виживання, боротьби та невизначеності. Але є багато соціальних сфер, які під впливом війни починають змінюватися вже сьогодні. І чи будемо ми готові до нових реалій, коли ці зміни заведуть нас у глухий кут і вимагатимуть термінових реформ? Наприклад, яким ви бачите майбутнє української освіти, яка напряму залежить від народжуваності дітей? В 2000-х роках ми досягли відносної стабільності у своєму економічному та політичному розвитку. Саме завдяки цьому внормувалося і питання народжуваності. З ростом рівня життя зросла і народжуваність, яка в 2012 році досягла позначки в 520 тисяч немовлят.
Одна із основних причин - бажання радикалізувати настрої російського й частини українського суспільства, спровокувати готовність до різноманітних насильницьких дій.
На перехресті «Берегиня-Об’їзна» аварія. Корок вже від кільця на Петриків і буде більший. На місці є кілька швидких.